GROEPSSESSIE TRAUMA RELEASE

Loslaten en helen wat in je lichaam is opgeslagen door natuurlijke wijsheid van je lichaam te volgen. Dat kan middels BRTT. We nodigen je lichaam aan de hand van houding en beweging uit om precies datgene aan te gaan wat nodig is. Via trillen, schudden of subtiele bewegingen verlaat vastzittende energie je lichaam.

Waarom kiezen voor een groepssessie? 
Hoewel trauma-release vaak als een individueel proces wordt gezien, biedt het werken in een kleine groep (tot 4 personen) een krachtige extra dimensie. De collectieve focus en de bedding van de groep creëren een veilige haven waar jij volledig naar binnen kunt keren.

• Gedeelde Energie: De aanwezigheid van anderen die ook de weg naar binnen gaan, versterkt vaak je eigen focus en proces.
• Veiligheid & Nabijheid: Door de kleine groepsgrootte is er altijd persoonlijke aandacht en een veilige sfeer.
• Verbinding: Je ervaart dat je niet alleen bent in je reis naar heling, wat diep troostend kan werken.
• Toegankelijk: Een groepssessie biedt dezelfde diepgaande technieken als een 1-op-1 traject, maar tegen een toegankelijker tarief.

Wat kun je verwachten?
In een veilige, intieme setting van maximaal vier deelnemers creëren we een bedding waarin alles er mag zijn. Je lichaam wordt liefdevol uitgenodigd om bewegingen en houdingen aan te nemen die de weg vrijmaken voor wat vastzit. We beginnen staand, gevolgd door een liggende houding op een matras. Jij geeft de regie over aan je lijf. En zij bepaalt zelf wat er op dat moment losgelaten mag worden. Afronden van onverwerkte overlevingsreacties, het releasen, is een proces dat voor iedereen uniek is: voor de een zacht en vloeiend, voor de ander intens en krachtig. Jouw lichaam weet precies wat nodig is en hoe de weg naar buiten kan worden bereikt. 

Praktische Informatie

• Duur: 2 tot 2,5 uur.
• Intimiteit: Kleine groepjes van 4 personen voor maximale veiligheid en persoonlijke aandacht.
• Kleding: Draag kleding in laagjes, zodat je iets uit of aan kunt trekken naarmate je lichaam opwarmt of afkoelt tijdens de reis en je vrij kunt bewegen.
• Locatie: Budel.
• Investering: € 70,- per persoon.

Laat je lichaam het woord nemen. Stap uit je hoofd, ontlaad wat je niet meer dient en maak ruimte voor nieuwe energie. Je bent welkom precies zoals je bent.